人間通訊社

國際佛光會中華總會苓雅三分會10月20日在高雄市光華國中，舉辦「生命教育十堂課」校園講座，邀請國際佛光會世界青年總團妙慧講師張雅閔主講「從電玩看正當休閒」，二年級逾100位師生，聆聽受益。

張雅閔以「全方位特助」形容手機在日常生活中所扮演的角色，其重要性絕不輸生活必需品；並援引自己年輕時一段感情不順遂的故事現身說法，當時心情消沉，只知道哭泣，自怨自艾，終日以淚洗臉，無法入眠，一連好幾天足不出戶，後來感到餓了，走到超商覓食，結帳時才發現竟沒帶錢就出門，搞得狼狽不堪。

張雅閔說，在這段悲傷灰暗的日子裡，有一天突然腦海泛起了「愛情算什麼東西」，隨手玩起手遊，聚焦於積分高拿金幣，暫時麻痺一下自己，轉移了悲傷的心情；但內心卻吶喊著多種聲音「手機並沒有解決問題，不要再下去了」、「盤點自己的能力，正視當下的生活」、「玩手機過度、過量、過多，只會拖垮生活」、「我真的要這樣過一生嗎？」於是決定給自己打氣「活出精彩的人生吧！」

張雅閔接著說，有一天，接到一位法師邀請主持活動的電話，起初以身體不適為由婉拒，並在電話中傾倒情緒垃圾，法師不僅耐心聽完她的訴苦，並貼心地回說「我瞭解，但重要的是要讓自己走出來，給自己學習成長的機會」，當下「一語驚醒夢中人」，擦乾眼淚，發願給自己機會，與世界做朋友，走出去向前有路，從服務看到幸褔。

「28歲的你會是什麼樣子？」張雅閔提問，讓學生把問題帶回去，好好地發揮想像力，唯一的要求，就是一定要設定人生的目標，並勉勵大家大量閱讀、培養興趣、健康運動、提升眼界，「不要讓螢幕困住你的人生，多從事正當休閒生活，改變你的未來」。

此外增強第二種外國語文能力，具有走出去的語言工具，與世界接軌，每個人都要有「讓世界因為我的到來，變得更美好」的自我期許。對成功的定義人人不盡相同，但「行行出狀元」，只要努力付出「做自己的貴人」，就有機會成功，因為成功是留給準備好的人。

校長王小芬致詞感謝張雅閔精彩的講演，讓學生對電玩有正確的認知及因應之道，期勉學生要培養正當休閒活動，讓身心都健康；也感謝會長蔣子羚協助安排生命教育講座，使學生們受益良多。